1日5分の筋トレで目指せ8パック 食事制限なし【AGA治療中】

オヤジの育児、育毛日記を作成中のちゅんちゅんが筋トレ初めてみました‼️筋トレすると禿げるのか、はたまた髪にいいのか検証しつつ、6パックを目指すブログです

激ウマプロテイン ビーレジェンド 激ウマチョコ風味

ついに届きましたよ!!

プロテイン

激ウマチョコ風味!!f:id:ikuziikumou:20191022113332j:plain

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どんな感じでしょうか!?

早速飲んでみましょう!!

付属の計量スプーンに一杯と水200ミリリットル

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どれどれー

ごくごく

うっうまい!!

チョコってゆうより、ココア

一口飲んだら子供たちに全部飲まれちゃいました 笑

3才の娘は『ウマイ~』ってごくごく飲んでました!!
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これはちゅんと子供たちと取り合いになりそう。


腹筋ローラー購入

先日、プロテインを注文し、少しトレーニング負荷を増やすため
ついに、腹筋ローラー注文しました。

楽天さんで腹筋ローラー検索したら、まぁーいろんなのあるんですねー

さんざん迷ったあげくこれにしました。

タイヤが2つとか、4つとかあるんですがあえて、シングルにしてバランスを悪くしてみました。
少しでもインナーマッスルにきかせるために。
音も静かと言う、口コミもあったのでこいつにしてみました。
また、届いたらお知らせいたします。


プロテイン迷ったらビーレジェンド

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プロテイン決定しました

ビーレジェント!!!

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プロテインのよく知らないちゅんなので、やはり、評価の高いこれにしてみました。

調べてみるとかなりよさそうなのでこれでしばらく様子見してみます。

世界も認めた高品質!!

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ビーレジェンドプロテインナチュラル」は、2019年もモンドセレクションで最高金賞となり、5年連続受賞という快挙を成し遂げました。

モンドセレクションとは、EEC(欧州経済共同体)とベルギー王国経済省が1961年から開始した国際的に権威のある品評会で、「衛生」「味覚」「原料」「パッケージ」などの分野から多面的に審査され、受賞した製品は国際的に通用する製品として評価されています。
味はもちろんですが、泡立ちを抑え、ダマにならないように溶けにもこだわっています。
安心・安全を守るため、添加物を使用するのではなく、製造工場のスタッフの皆さんの度重なる実験により 造粒処理で溶けやすさを解決しました。
さらに、アルミ袋の仕様にもこだわりました。
開きやすさ、絞めやすさ、また 粉を噛んでも確実に締まる一番高い特殊ファスナーを採用しています。
アルミとポリエステルを幾度にも重ねた堅牢な作りにしました。
そして、ISO認証を取得した日本国内の工場で製造している為、非常に高い安全基準や管理体制のもと、製品化されております。そのような努力の結果、世界で初めて「プロテイン」がモンドセレクション最高金賞に輝きました。
毎年改良を続けているため、5年連続最高金賞受賞(ナチュラル)できたのです。

【最高金賞受賞経歴】
2015年「ナチュラル」
2016年「ナチュラル」「激うまチョコ風味」「すっきリンゴ風味」「南国パイン風味」「そんなバナナ風味」、2017年「ナチュラル」「キャラメル珈琲風味」「ベリベリベリー風味」※ベリーは審査員特別賞も受賞
2018年「ナチュラル」「情熱のパッションフルーツ風味」「一杯飲んどコーラ風味」「めろめろメロン風味」「抹茶のチャチャチャ風味」「初恋のいちご風味」「ピチピチハッピーチ風味」
2019年「ナチュラル」「激うまチョコ風味」「すっきリンゴ風味」「南国パイン風味」「そんなバナナ風味」

 

味に優れている証!!

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ビーレジェンドプロテインナチュラル」「激うまチョコ風味」「すっきリンゴ風味」「南国パイン風味」「そんなバナナ風味」「キャラメル珈琲風味」「ベリベリベリー風味」は、2017年iTQi優秀味覚賞を受賞しました。
「優秀味覚賞」は、見た目や香り・質感・風味と食感などの基準に基づいて評価される、味に関する高品質を認める唯一の証です。
審査員が、ヨーロッパで権威ある調理師協会および国際ソムリエ協会(ASI)に属しており、国際的な味覚のオピニオンリーダーともいえる一流シェフやソムリエで構成されています。
口当たりの良い、さわやかな風味。
ドロドロせずにのどごし爽快で、トレーニングの後でもごくごく飲める。
お水で飲んでもおいしい。
「おいしさ」を求め続けた結果、優秀味覚賞を受賞できました。

 

アンチドーピングや安心・安全への取り組み!!

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ビーレジェンドプロテインナチュラル、激うまチョコ風味、すっきリンゴ風味、南国パイン風味、そんなバナナ風味、キャラメル珈琲風味、ベリベリベリー風味、情熱のパッションフルーツ風味、一杯飲んどコーラー風味、抹茶のチャチャチャ風味、めろめろメロン風味)1㎏はJADA(公益財団法人日本アンチ・ドーピング機構)認証承認です。

 

上質なのに低価格!!

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天然の牧草を食べて飼育された牛の乳を使ったグラスフェッドプロテインを使用しています。
最高品質の原料を惜しみなく贅沢に使用しています。
価格は、無理なく継続して飲んでいただけるようにリーズナブルに、1kgあたり税込2,600円~。
たんぱく質1gあたりの価格は、 約3.5円。
1食あたり73円でタンパク質含有量74% (※ナチュラル風味) です。
中間マージン省略による徹底的なコストカットに成功した証です。

 

SNSで話題のコラボ商品!!

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業界で初めてパッケージに人物を起用しました。
さらに、くまモン不二家様、CAPCOM様などとの 意外なコラボレーションがSNSを中心に話題となり、パッケージが「かわいい」や「カッコいい」という評判をいただいています。
また風味の高い再現度、味のおいしさも評判となっています。

 

トップアスリートからの絶大なる支持!!

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大日本プロレス 関本大介選手、ボディビルチャンピオン 仲泊兼也選手、総合格闘家 扇久保博正 選手、千葉ロッテマリーンズの選手など多くの世界、日本のトップアスリート、指導者にご愛飲いただいています。

アミノ酸プロフィール

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 購入希望の方はこちら

 

筋トレ2週間経過

筋トレ宣言してから2週間経ちました

相変わらず毎日5分間筋トレやってますが、最近5分だと筋肉痛にならなくなってきたなぁ

少し時間増やすか?負荷をふやすか?

髪は今のところ平行線だな
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筋トレすると禿げるのか 実験8日目

こんばんは🌙😃❗
筋トレ初めて一週間経ちました

どーでしょうか!?
いくらかかわりましたかね??
これが初日⬇️
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筋トレ開始8日目⬇️
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毎日欠かさず5分間筋トレ続けてみました
そんなに目に見えて変化はないかな?

髪は今のところいい感じですよ‼️
こちらもお願い致します
https://ikuziikumou.hatenablog.com/

筋トレ四日目

三日坊主にならず、筋トレ4日目経過しました

昨日は腹筋の筋肉痛がなおったので

腹筋ローラーでまたいじめました。
が、本日筋肉痛になってないので少しいじめたりなかったのか?
まぁ、年だから明日時間差でくるかもなぁ

で、今日は懸垂に切り替え
10×3セット(3セット目は9回でリタイア)

ランキングはまだ一回もしてませんなぁ(^^;
四日目なので変化はなしf:id:ikuziikumou:20190929223737j:plain

暇な方はこちらも宜しくお願いします
https://ikuziikumou.hatenablog.com/

ミノキシジル配合の効果のある育毛剤 低価格で続けられる

薄毛でお悩みの皆さん
【朗報】です。

なんと、リアップx5のジェネリックで値段が約
3分1で買える商品があるんです‼️

それは、ロギノです!!

育毛剤は長く継続しなければ効果がでません。
しかも、効果が現れても使用を辞めてしまうとまた、もとに戻ってします
だから、せっかく生えてきたのに、今月はちょっとお財布が寂しいからといって、使用を中止してしまっては勿体ない事なんです。
効果が現れたら、継続あるのです。
しかし、正直、続けるとなるとかなりの経済的負担が大です。
リアップx5だと1本、約7300~8000円
月に1本使うとして年間8万~10万弱
これをハゲを諦めるまで使用するとなるとかなりの金額です

ロギノだと1本約2500円から買えるんです( ̄□ ̄;)!!
激安です
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成分のミノキシジルは発毛を促進する育毛成分で、脱毛を予防するフィナステリドとともに、日本皮膚科学会が推奨するAGA(男性型脱毛症)の治療薬です。

ロゲイン・ジェネリックはリアップと同じ効能効果があるジェネリック医薬品であり、リアップに比べて大幅なコストカットが見込めます。

発毛・育毛作用が医薬品として公的に認められている効果の高い医薬品を低コストで購入できるため、毎日コンスタントに使い続ける必要がある育毛剤の性質上、薄毛や脱毛症に悩む方に優しい価格設定となっています。

海外のジェネリックメーカーが製造販売しているため、国内の医療機関や薬局では購入できず、個人輸入でのみ入手することができます。

AGA(壮年性脱毛症)に適応があるロゲイン・ジェネリックは、血管がとくに集中する頭頂部に対する効果がとくに強いのが特徴です。

国内の臨床試験の結果、6ヶ月以上使い続けることで使用者の70%以上が「軽度改善」以上の効果があったことが明らかになっています。

そのメカニズムは、有効成分であるミノキシジルが頭皮の毛細血管を拡張し、頭皮の血流を促進します。血流が増加することで毛母細胞に血液が多く流れ、毛母細胞に栄養が届きやすくなることで頭皮・毛髪の健康が良くなり薄毛治療に効果があります。

また、最近の研究では毛乳頭細胞を刺激して毛母細胞の増殖を促す成長因子を出させる作用があることが分かっています。

このミノキシジルは脱毛を予防するフィナステリドと共に、日本皮膚科学会がAGA(男性型脱毛症)の治療薬としてAランク(5段階中もっとも高い評価)に位置づけています。

また、一般用医薬品のリスク区分である第一類医薬品に分類されているため、医師の処方せんは不要で誰でも購入することができます。ただし、女性の方や未成年の方は使用いただけません。

リアップシリーズにはミノキシジルが1%配合したリアップレディース(リアップリジェンヌ)が販売されているため、ミノキシジルが5%配合されたロゲイン・ジェネリックは女性が使用することはできません。

その代わり、ミノキシジル2%配合のツゲイン2が女性向けの育毛外用薬で、リアップリジェンヌの半額以下で購入できます。

また、髪が班状に抜けていたり、甲状腺機能の異常に伴う脱毛や、M字型・円形脱毛症といった薄毛症状には効果が認められていません。頭皮に湿疹あるいは炎症(発赤)がある方も、症状悪化の可能性があるため使用を控えてください。

ロギノはこちらから⬇️

ロゲイン・ジェネリック5%(ロギノ)