こんばんは❗ 筋トレ初めて一週間経ちましたどーでしょうか！？ いくらかかわりましたかね？？ これが初日⬇️ 筋トレ開始8日目⬇️ 毎日欠かさず5分間筋トレ続けてみました そんなに目に見えて変化はないかな？髪は今のところいい感じですよ‼️ こちらもお願い致…