1日5分の筋トレで目指せ8パック　食事制限なし【ＡＧＡ治療中】

オヤジの育児、育毛日記を作成中のちゅんちゅんが筋トレ初めてみました‼️筋トレすると禿げるのか、はたまた髪にいいのか検証しつつ、6パックを目指すブログです

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